立春当天适合做的事情

每年立春是很重要的一个节气，新的一年从这里拉开序幕。对于2026年立春这一天，小编建议大家可以选择睡一个好觉，把自己养足精神。按传统习惯，这一天开始新的计划会更容易有好的开端，比如制定新目标、开始新工作或者学习新技能。小编觉得这天适合晨练、散步，感受春天的气息，有助于调整身心，唤醒活力。

传统习俗中的“打春牛”

在我国很多地方，立春当天有“打春牛”的传统习俗。制作一只泥牛或者纸牛，象征勤劳，寓意着农事的开始。小编建议家里有小朋友的人，可以带孩子一起DIY春牛，让孩子们体验传统民俗，增强对春天的喜爱，也能让家人间有更多的互动和欢笑。

迎春、贴春牛图

立春时分，一些地方的人还会在家门口贴上画有春牛的贴纸，寓意着新春好运到来。也有在家里摆放春牛图片的做法，小编建议喜欢装饰的人，不妨准备一幅春牛图贴在家中醒目位置，这样能够带来温馨又喜庆的氛围。

咬春吃新鲜蔬菜

“咬春”也是立春非常有特色的一个习俗。这天人们会吃春饼、萝卜、青菜等新鲜食物，象征新的一年身体健康、充满活力。小编建议大家在2026年立春时可以和家人一起包春卷、做春饼，既能尝到美味，又能体验节气中的乐趣。

外出踏青采春气

不少地方有在立春当天外出踏青、郊游的习惯，被认为能采纳春天的气息，让人心情愉悦。2026年立春时，小编建议可以全家一起去公园走走，看看刚冒芽的绿草和迎春花，呼吸清新空气，对提升心情很有帮助。

养护身体的讲究

立春是阳气生发的时节，民间尤其重视养生。从饮食到作息都主张顺应自然。小编建议在这一天多吃点时令蔬果，早睡早起，运动适量，不要贪凉，这样有助于增强抵抗力。适当增加户外晒太阳的时间，也有益于身体健康。

选择吉利的话语

在立春当天，家人之间、朋友之间互道吉利话是普遍的做法。有祝福新的一年平安顺遂、事业进步、身体健康等说法。小编建议可以准备一些春天的祝福，给家人和同事送上心意，营造温馨和谐的气氛。这一天说的话往往被寄予更多美好期望。